向《重慶中草藥研究》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《重慶中草藥研究》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括研究報告、文獻綜述、簡報、專題研究等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）中、英文題目：簡明確切地反映本文的特定內容，一般不超過18個漢字。

（2）正文中的引文，依次將順序號和頁碼上標右上角，順序號使用中括號，頁碼使用圓括號。

（3）參考文獻只列出在正文中被引用的、正式發表的文獻，數量應在12條以上，且大多應為５年之內的期刊文獻，并中英文對照。

（4）文章格式一般要包括：題目、作者及單位、郵編、內容摘要、關鍵詞、正文、參考文獻等。

（5）表、圖要跟在文字之后。采用三線表，表序、表題應在表的上方；圖的大小要適中(寬60～130mm)，圖的下方打印圖號、圖題及圖注。

三、投稿

《重慶中草藥研究》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

重慶中草藥研究是一本由重慶市中藥研究院主辦的半年刊，期刊級別為省級期刊，預計審稿周期為1個月內。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。