向《中南藥學·用藥與健康》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《中南藥學·用藥與健康》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括封面故事、安全用藥、特別關注、用藥誤區、中醫中藥、名人與中藥、常見疾病預防、中醫養生、藥食對對碰、專家論壇、臨床藥師日記、疾病解疑、愛美麗、成長大本營、家庭保健、家庭用藥、數字健康、慢病專欄、百樂康特別欄目、名人養生、熱點話題、心理疾病、醫衛簡訊、食品頻道、牙科專欄、嬰幼兒養護、食品藥品安全監管等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）論文應具有“科研性”和“創新性”，主題鮮明，論點明確，邏輯性強。尊重作者確定的署名方式，但作者須在原稿上注明真實姓名和聯系方式。

（2）題名以不超過20個字為宜。題名應該避免使用不常見的縮略詞、首字母縮寫字、字符、代號和公式等。另外，如果為系列論文、題名語意未盡，可用副題名補充說明論文中特定內容。

（3）正文應層次清楚，方便閱讀，行文符合規范。正文中的各級標題分別為：“1”、“1.1”、“1.1.1”等。

（4）參考文獻和注釋：所有注釋和參考文獻均按正文中出現順序列于文末，同一參考文獻序號統一。

（5）前言應交代本研究歷史背景、研究意義和研究目的，提出研究需要解決的問題，重點闡述本研究創新點。

（6）編號應頂格書寫。有標題時，在編號后空一字再寫標題，另起一行寫具體內容。無標題時，編號后空一字寫具體內容。

（7）作者姓名用漢語拼音表示，姓氏的字母均大寫，復姓連寫；名字的首字母大寫(其余均小寫)，雙名之間用“-”相連。

（8）文章只附必要的圖表。插圖要主題突出、圖面結構合理、線條粗細疏密合適，圖內文字及數字均要求用宋體字，圖中內容要與圖注和正文敘述相符。

（9）注釋：對文內某一特定內容的解釋或說明，請一律用尾注。按文中引用順序排列，序號為：①②③……格式為：序號、著者、書名、出版地、出版者、出版時間、在原文獻中的位置。

（10）文稿內容依次包括：中文標題，中文摘要及關鍵詞，正文，參考文獻。編輯部將在收稿后30天內于本刊采編系統上傳初審意見及修改建議。

三、投稿

《中南藥學·用藥與健康》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

中南藥學·用藥與健康是一本由湖南省藥學會主辦的月刊，期刊級別為省級期刊，預計審稿周期為1個月內。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。