向《中華物理醫學與康復》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《中華物理醫學與康復》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括述評、論著、綜述、研究報告、經驗交流、講座、病例報告、會議紀要、書評、國內外學術動態、學術活動預告等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）來稿文責自負，依照的有關規定，編輯部保留對來稿作文字修改、刪節的權利，不同意改動者務請注明。

（2）本刊對作者項（包含作者名、單位、省市、郵編）中文和英文不做修改，印刷后出現錯誤，后果自負。

（3）正文用五號字，行距為固定值，20磅，各一級標題居中，一級標題為小四號，加粗，二級標題居左，縮進兩個字符。其他正文用5號。

（4）屬基金資助項目文章應注明論文基金來源及基金項目編號。

（5）研究論文需有200～300字的內容摘要。摘要兩字用黑體五號字，摘要內容用楷體五號字。

三、投稿

《中華物理醫學與康復》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

中華物理醫學與康復是一本由中華醫學會;華中科技大學同濟醫學院主辦的月刊，期刊級別為北大期刊、CSCD期刊、統計源期刊，預計審稿周期為1-3個月。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。