向《中國外語》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《中國外語》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括學論經緯、改革論壇、學術探索、教學研究、縱橫論譯、科研方法等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）文稿應資料可靠、數據準確、具有創造性、科學性、實用性。應立論新穎、論據充分、數據可靠，文責自負（嚴禁抄襲），文字要精煉。

（2）文稿原則上必須原創，發表過的作品須在投稿時聲明，如有抄襲現象，文責自負。

（3）稿件應在首頁以腳注形式注明作者中文姓名、工作單位、學位、職務或職稱、研究方向、通信地址、郵政編碼、聯系電話(宅電、單位電話、手機)、電子郵箱等。

（4）參考文獻應引自正式出版物，作者須親自閱讀，在稿件的正文中依其出現的先后順序用阿拉伯數字加方括號在段末上角標出。

（5）腳注每頁重新編號，序號為帶圈的阿拉伯數字，不使用尾注。

三、投稿

《中國外語》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

中國外語是一本由高等教育出版社主辦的雙月刊，期刊級別為CSSCI南大期刊、北大期刊，預計審稿周期為1-3個月。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。