向《中華高血壓》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《中華高血壓》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括編輯部述評、預告、黨為人民謀健康的100年、學術爭鳴、簡訊、指南與共識、綜述、論著、臨床經驗交流、基層園地、講座、病例分析、醫學敘事、中美互換摘要、國外動態、國內動態等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）本刊一貫堅持唯以文章學術質量論的用稿原則，請勿以任何方式影響審稿。

（2）作者單位包括單位全稱、所在省市名及郵政編碼；單位名稱與省市之間加逗號分隔；各工作單位之間連排時以分號隔開，并在其工作單位名稱之前加與作者姓名順序相同的數字；所有單位用一個圓括號括起。

（3）文內有關特定內容的注釋以尾注形式寫明，序號用帶圓圈的阿拉伯數字表示。

（4）文題應以簡明、確切的詞語反映文章中最重要的內容，一般不超過20個漢字，避免使用非公知的外文縮寫，盡董不出現結構式和數學式等；英文題名與中文題名要一致。

（5）參考文獻附于文末,為近5年內作者閱讀過的主要文獻,由作者對照原文核實,依文中出現先后為序,并在文中引用處右上角標以帶方括號的數字。

三、投稿

《中華高血壓》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

中華高血壓是一本由中華預防醫學會;福建醫科大學主辦的月刊，期刊級別為北大期刊、CSCD期刊、統計源期刊，預計審稿周期為1-3個月。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。