向《中國高原醫學與生物學》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《中國高原醫學與生物學》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括基礎研究、病毒肺炎研究、高原包蟲病學研究、高原藏藥學基礎研究、綜述等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）摘要須用第三人稱寫法，去掉廢話、套話、空話，慎用結論性、定義性的字詞和語句。中文摘要一般不宜超過200～300字，外文摘要不宜超過250個實詞。

（2）來稿需署作者真實姓名，并提供作者簡介、工作單位、通信地址、郵編、電話號碼、電子郵件地址等詳細信息。

（3）屬于基金資助項目或立項課題的來稿，請注明項目或課題名稱、編號，多項基金項目應依次列出。

（4）正文要求觀點鮮明、論據可靠、層次清楚、文字精煉、數據準確。

（5）作者須同意編輯部在不改變稿件基本觀點和實質性內容的前提下，在刊發前對稿件進行加工修改。

三、投稿

《中國高原醫學與生物學》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

中國高原醫學與生物學是一本由青海大學主辦的季刊，期刊級別為省級期刊，預計審稿周期為1個月內。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。