向《外國語文》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《外國語文》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括學術前沿專欄_國防語言能力與戰略研究、外國文學與文本研究、外國語言研究、翻譯研究、外語教育與教學論壇等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）本書所有文章采論文格式，因此文章必須附有摘要與關鍵詞。

（2）稿件為近期本人原創，或與他人合作的原創作品。涉嫌抄襲或著作權糾紛，不予采用。

（3）作者簡介格式：姓名，出生年，性別，學歷（學位），職稱，職務，研究方向。

（4）文章標題用三號黑體，二級標題用四號黑體，三級標題用小四號黑體。級次一般 用一、二、三，(一)(二)(三),1. 2. 3. (1)(2)(3)。序數中文序號用頓號，阿拉伯數字用下 標圓點分開。

（5）凡是引用他人文獻、資料，必須加引證注釋，以頁末腳注形式按頁編排。在正文加注釋處右上角以加圈阿拉伯數字標記，腳注編號位于相應標點之外。

三、投稿

《外國語文》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

外國語文是一本由四川外國語大學主辦的雙月刊，期刊級別為北大期刊、統計源期刊，預計審稿周期為1-3個月。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。