向《實驗科學與技術》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《實驗科學與技術》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括專家論壇、實驗技術、實驗教學、實驗室建設與管理等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）作者簡介包括姓名、出生年、性別、籍貫、工作單位、職務職稱、學歷和研究方向。

（2）來稿力求科學實用,能反映該學術領域的最新進展與水平。 條理清晰、題文相符、文字簡明。

（3）正文格式和結構學術論文、研究報告類分為：引言、材料（對象）與方法、結果、討論4個部分。各層次的編號一律采用阿拉伯數字分級編號。

（4）參考文獻等要素完整、規范，按照順序編碼制著錄。

（5）稿件若系基金項目，須標注項目名稱、編號。

三、投稿

《實驗科學與技術》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

實驗科學與技術是一本由電子科技大學;四川省高等教育學會主辦的雙月刊，期刊級別為省級期刊，預計審稿周期為1個月內。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。