向《實用骨科》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《實用骨科》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括保膝治療·膝關節周圍截骨術、保膝治療·膝關節單髁置換術、綜述、臨床研究、實驗研究、骨科技術、大師風采、文獻導讀、其他等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）通訊作者(第一作者)簡介：包括姓名、出生年、性別、民族（指少數民族）、籍貫、職稱（學位）及研究方向（附Email與電話號碼）。

（2）來稿不退，勿抄襲，請自留底稿。

（3）文章正文部分用阿拉伯數字分級編號法，一般用兩級。

（4）如有同篇文章引用的重復出現，寫“同[*]。”或“同[*]，頁碼。”

（5）獲得國家基金資助和省部級科研項目的文章請注明基金項目名稱及編號，按項目證明文字材料標示清楚。

三、投稿

《實用骨科》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

實用骨科是一本由山西醫藥衛生傳媒；集團有限責任公司主辦的月刊，期刊級別為統計源期刊，預計審稿周期為1-3個月。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。