向《力學學報》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《力學學報》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括流體力學、固體力學、動力學與控制、生物、工程及交叉力學、冰工程中關鍵力學問題專題、研究綜述、Fluid Mechanics、、航天動力學與控制專題、熱應力專題、力學人物追憶、學術會議、學報綜合信息等等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）文章思想健康、主題明確、立論新穎、論述清晰、體例規范、富有創新。

（2）要簡明確切地反映本文的主題內容，一般不超過20個字，盡量不用副標題，不用標點符號，并附相應英文文題。

（3）各級標題不得使用引文標示。正文中如需對引文進行闡述時，引文序號應以逗號分隔并列排列于方括號中，如“文獻[1，2，6，9]從不同角度闡述了……”

（4）注釋：主要包括釋義性注釋和引文注釋，集中列于文末參考文獻之前。

（5）論文所涉及的課題如取得國家或部、省級以上基金或攻關項目，應腳注于文題頁左下方，如“基金項目：基金資助（編號）”，并附基金證書及復印件。

三、投稿

《力學學報》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

力學學報是一本由中國科學院力學研究所;中國力學學會主辦的月刊，期刊級別為北大期刊、CSCD期刊、統計源期刊，預計審稿周期為1-3個月。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。