向《老年醫學與保健》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《老年醫學與保健》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括論著、綜述、專家論壇、述評、短篇論著、病例報告、繼續教育、專家共識等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）來稿請附200字左右的中英文摘要（言明研究目的、方法和結論）及中英文關鍵詞3～8個。

（2）基金項目：論文涉及的課題如為國家或部、省級以上基金或攻關項目，應注于文章首頁，如“基金項目：國家自然科學基金（編號：30271269）”。

（3）作者簡介，包括姓名、出生年份、性別、民族、學位、職稱、從事的主要工作、E-mail等。

（4）正文標題結構層次不宜過多，一般為二級或三級。

（5）參考文獻中的作者，1～3名全部列出，3名以上只列前3名，后加“,等.”，外文作者名應與PubMed數據庫一致。

三、投稿

《老年醫學與保健》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

老年醫學與保健是一本由華東醫院;復旦大學附屬華東醫院主辦的雙月刊，期刊級別為統計源期刊，預計審稿周期為1-3個月。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。