向《護理與康復》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《護理與康復》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括論著、專科護理、基礎護理、心理衛生、中醫護理、護理管理、護理教育、藥物與護理等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）參考文獻著錄格式與國家標準GB/17714-2015《信息與文獻參考文獻著錄規則》保持一致。

（2）屬于課題或基金項目的論文，請詳細注明類別、名稱及編號等內容。

（3）作者姓名在文題下按序排列，作者單位名稱(寫出所在科室)及郵政編碼列在作者姓名下面。

（4）本刊重視學術規范，反對任何形式的學術不端。

（5）文稿附3～8個中英文對應的關鍵詞，中英文題名和作者單位。

三、投稿

《護理與康復》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

護理與康復是一本由浙江省護理學會主辦的月刊，期刊級別為省級期刊，預計審稿周期為1個月內。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。